Cura de slabire cu substituenti
 

Cura de slabire cu substituenti


Cura de slabire cu substituenti contine alimente preparate prin tehnologii specifice, alimente cu continut ridicat de proteine ce se pot amesteca cu iaurt, lapte, branza de vaca, sucuri. 

Mic dejn: ceai sau cafea, 2-3 linguri de supa la plic si un fruct proaspat 

Dejun: un substituent solid, iaurt degresat, un fruct proaspat 

Cina: o supa sau ciorba la plic, branza de vaca. 

De asemenea nu uitati ca este recomandat sa beti 2l de apa pe zi. 

Pentru a obtine rezultatele scontate cura de slabire rapida nu uitati ca trebuie asociata si cu exercitii fizice, minim 15 - 30 min/zi.







Articole
Cure Slabire